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Pedro Emerson24 de jan. de 20209 minFazer exercícios com dor: sim, não ou muito a se pensar?Um tópico recente de muita discussão é se os exercícios durante a reabilitação devem ser dolorosos ou não. Como começamos a valorizar o pape
Pedro Emerson6 de dez. de 20193 minA Dor Pode Ser uma Ponta Sem um Iceberg?A ideia convencional é que quaisquer sintomas são causados por uma doença subjacente, e que nosso objetivo final deve ser o tratamento da do
Pedro Emerson15 de nov. de 20193 minO curso natural da dor crônica: estabilidade e variações ao longo de quatro anosUm estudo publicado em outubro desse ano teve como objetivo descrever o curso natural da dor crônica em uma população em geral, identificand
Pedro Emerson31 de out. de 201914 minFlexão da coluna no esporte: permitir ou evitar?A pesquisa biomecânica ajudou a elucidar possíveis mecanismos de lesão durante o movimento de flexão da coluna vertebral, juntamente com a c
Pedro Emerson24 de out. de 20194 minÉ hora de parar de olharmos de forma isolada para regiões do corpo em pacientes com dor muscularSeis ações recomendadas para gerenciar uma pessoa com dor musculoesquelética, independentemente da região do corpo
Pedro Emerson17 de out. de 20197 min"Sente-se direito"? É hora de reavaliar essa afirmaçãoExiste uma crença comum é que a dor na coluna é causada por sentar, ficar em pé ou dobrar "incorretamente" a coluna. Apesar da ausência de f
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Pedro Emerson8 de fev. de 20188 minSuas costas não estão fora de alinhamento - Parte 1Quase todo mundo que já foi a algum tipo de terapeuta físico ou médico por causa de uma dor insistente no corpo, foi orientado que é deforma
Pedro Emerson25 de jan. de 201813 minO guia final para a dor. Este é um dos mais importantes artigos que você terá lido.A dor é um tema sobre o qual os profissionais do movimento precisam ter uma compreensão melhor.
Pedro Emerson18 de jan. de 20188 minPor que algumas pessoas podem estar equivocadas sobre lesões e dor?Muitas pessoas também acreditam que a dor significa que alguma coisa está errada no corpo, no local aonde sentem as dores.
Pedro Emerson4 de jan. de 20184 minA dor está na sua cabeça, mas não da forma como você imaginaUma vez que uma mensagem de perigo chega ao cérebro, ela precisa responder a uma pergunta muito importante: "Quão perigoso é isso realmente?